水蕹

  • 我意初夏(我意初夏 白芥子)

    初夏该吃什么蔬菜呢?1、茭白由于质地鲜嫩,味甘实,茭白被视为蔬菜中的佳品,与荤食共炒,其味更鲜。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。春夏季食用尤为适宜。由于茭白含有较多的草酸,其钙质不易被人体所吸收,凡患肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者,不宜多食。2、蕹菜根据“时令菜当吃”的道理,盛产于春

    驾驶技巧 2022年8月17日
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